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爱青果
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第412章 早上的鍛鍊

    早上醒來之後,很多的工作人員就已經就位了,大家要開始拍攝,在這樣一個氛圍之中,我自然是沒有理由去睡懶覺的。

    我也是早早就起床了,然後我看到外面的環境非常漂亮,靠著一片海,然後也很寬敞,風景非常的美。

    我起來之後,就決定去跑一跑步,鍛鍊鍛鍊自己的身體,早上跑步對於身體是非常有益的。

    跑步這個運動,我在之前也是提到過的,它是鍛鍊身體的五種最佳運動方式之一,是非常有益於我們健康的一種運動。

    我穿上了短袖和短褲,走出了房間門。

    這個時候我發現,其他人也都已經起來了,他們竟然起的比我還早,也是讓我覺得有些詫異。

    我來到外面之後,就發現餘思雅,她已經開始練瑜伽了。

    我一出門就看到了她,她在二樓的陽臺上,練瑜伽的動作,也是非常的優美,她身體的柔韌性很強。

    一般練瑜伽的人,她們都是身體都會變得很柔韌,而瑜伽也是一個非常好的鍛鍊身體的方式。

    瑜伽不是那種劇烈的運動,而是非常舒緩的運動,這種運動對於身體的細胞修復,是有很大的幫助的,和我們國家的打坐、太,這方面的運動很相似。

    我開始在外面跑了起來,這時也看到了猛漢陸文濤,他也開始鍛鍊了。

    他的鍛鍊方式,是強肌肉性的鍛鍊,就是像在健身房的鍛鍊一樣,透過一些健身器材來練習肌肉。

    我在跑著的時候,看到郭蓉竟然也來到了陸文濤鍛鍊的地方,兩個人說著話,然後陸文濤還讓郭蓉,騎在一個類似於腳踏車的鍛鍊器械上,鍛鍊自己的腿部。

    看到這一幕,我感覺自己的心裏,有一絲小小的不爽。

    如果有機會的話,我要是能夠邀請郭蓉和我一起來跑步就好了,這樣也可以讓我們之間的關係拉近一下。

    可惜,我並不是那種特別主動的人,所以沒好意思邀請她,沒想到讓陸文濤捷足先登了。

    想到這裏,我也不能再一直這樣保守下去了,我也必須主動出擊才行,不然的話,這些女生都被其他的男生給追走,那我不就尷尬了?

    跑完步之後,我來到了廚房,想要找點東西吃,這個時候,我就發現羅坤玉和餘思雅,他們兩個人正在一絲做吐司煎蛋。

    他們兩個人原本在一起做著飯,但是我一過來,餘思雅就很明顯的跟我搭話,想要跟我靠近。

    餘思雅給我的第一印象,是那種比較內向的女生,但是隨著逐漸的相處,我發現人都是很多面的,一個內向的女生,在面對她喜歡的人時,也未必就會很被動。

    我能夠感受到,餘思雅對我還是挺有好感的,她經常有意無意的接近我,主動的找我搭話什麼的。

    我們剛剛認識,彼此之間還是不夠了解的,她願意主動的跟我交流,這我也是挺開心的,大家首先從朋友做起嘛。

    而且,這種主動的接近,也都是掩藏在普通的交流之下,看起來是非常自然的。
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