第一百三十四章 特製球員餐
楊曉明知道布蘭科單獨叫自己過去,一定是有重要的話要對自己說,便小跑到了布蘭科面前。
“小夥子,你的球感真的令我很意外,赫拉德真的運氣不錯。可惜你已經簽了B隊的合約,不能參加我們每週的友誼賽。”
布蘭科先是誇讚了一下楊曉明剛纔的表現,然後話鋒一轉,提出了一個令楊曉明不得不深思的一個建議。
“我看你右腳的頻率更高,而左腳頻率低,這對於左邊路防線是沒問題的,但是你如果要想是充當打左邊路的助攻手或者進攻手,左腳的球感還是很重要的。”布蘭科頓了頓,又說:“我建議你在閒暇的時候多練練左腳的球感,只要你能把左腳的球感訓練到有右腳球感六成高,就可以算是一個合格的全場自由人。”
楊曉明重重點了點頭:“知道了,謝謝您,布蘭科教練。”
布蘭科欣慰地點了點頭:“去吃飯吧,快去吃飯吧,不然妮可拉說不定會向拉瑪西亞的高層投訴我呢。”
拉瑪西亞的食堂比起楊曉明見過的食堂並沒有展現出很黑科技的地方,看起來就像是一個普通的大學食堂。
不過仔細觀察就會發現,食堂的每一個服務視窗上面都有特殊的編號,比如A1、A2、A3、B1、B2、B3等等。而球員要根據自己的保姆所定製的編號去領餐,因為每一個球員體質的不同,所需的不同,搭配的餐食也是各不相同,這點也可以看出拉瑪西亞對球員餐飲的嚴格化。
與楊曉明料想的不同,妮可拉給他定製的餐飲,並不是他所知道的那些運動員菜譜,反而是一些高熱量的食物——牛肉牛骨、黃豆、胡蘿蔔、冬瓜、純牛奶等等。
看著在一旁笑得有些得意的妮可拉,楊曉明不由有些奇怪。
“妮可拉老師,這……您真的給我搭配的是球員餐嗎?晚餐吃這麼多,我怎麼感覺你是想讓我增肥?”
“切,你小子懂什麼?這些雖然都有增肥的效果,但比例我是精心計算過的,以你的運動量,這些比例的脂肪不會讓你達到增肥的效果,甚至不會改變你的體脂率。而它們的搭配,最主要的作用就是給最有效的補鈣,我要讓你在60天內身高至少長夠3公分。”妮可拉似乎有些不滿楊曉明對自己的不信任,雙手叉腰:“而且我建議你,骨垢線完全閉合之前,都照著我的食譜吃,1米64,這樣的身高太限制你的發展了,至少要漲到梅西的高度。”
楊曉明還想說些什麼,妮可拉卻是有些不耐煩的甩了甩手,率先開口:“快去你們班那裏吧,我要吃員工餐了。”
雖然每個球員之間吃的食物都不一樣,雖然拉瑪西亞中有一大半的球員都是在校外住宿,但爲了培養出隊員們的默契,拉馬西亞規定,每一個班的球員們每日的午餐和晚餐必須坐在一起吃。
至於吃飯時不要說話,這樣的規矩在拉瑪西亞幾乎是看不到,每一隊都是在餐桌上有說有笑,邊吃邊聊。