第385章 我信
炕上的雲舟兄弟倆一看見楚知瑤出來,立刻放下書本,笨拙地把旁邊的溫水遞給楚知瑤,奶聲奶氣地開口:“媽媽,爸爸說早上起來要喝水水。”
“乖,謝謝寶貝,去看書吧,媽媽和嬸嬸聊天。”
楚知瑤接過溫熱的陶瓷杯,摸摸雲舟和雲帆的腦袋,讓他們自己看書去後,她把大半杯溫水喝乾淨。
家裏一直有早上起來就喝一杯水的習慣,不管是大人還是小孩,甚至是剛來家裏沒多久的柳愛軍兄弟倆就有了這個習慣。因為楚知瑤和陸瓊筵都是學醫的,知道早上喝水對身體的好處,所以每個人起床後都會喝一杯水。
“早上起來為什麼要先喝一杯水?”
張紅梅覺得有些疑惑,她知道一些窮人家,家裏沒有糧食或者糧食不夠吃的時候就會選擇用水來填飽肚子,有時候喝水喝多了,走路都能聽見身體的水聲。
楚知瑤家不像是沒有米吃的樣子,所以張紅梅下意識問了一句。
楚知瑤笑著說:“經過一夜睡眠,身體幾個小時沒攝入水分,大多處於缺水狀態,而機體的多數反應都需要以水作為介質,所以早上起來喝一杯水有利於解除機體缺水的狀況,對於促進機體新陳代謝也有一定幫助。”
張紅梅聽得懵懵懂懂,好奇地追問:“所以有啥好處?我以後早上起來也多喝一點水。”
對於張紅梅的追問,楚知瑤並沒有覺得煩躁或者不耐煩,而是認真耐心的解釋:“可以潤腸通便,早晨剛甦醒時,胃腸蠕動較慢,喝一杯水可以促進胃腸蠕動,改善糞便難以排出的情況,對於緩解便秘有一定幫助。還可以促進血液迴圈。”
楚知瑤一邊說一邊給張紅梅倒了一杯溫水,“早上喝水還可以沖刷腸胃,早上起床後腸胃已經排空,這時喝水可以洗滌清潔腸胃,沖淡胃酸,減輕胃的刺激。甚至可以美容養顏噢,早晨起床後為身體補水,讓水分迅速送至全身,有助於血液迴圈,可以幫助機體排出體內的毒素,滋潤肌膚,讓面板變得水靈靈的。”
張紅梅驚歎地點頭:“怪不得你面板這麼好,原來連喝水都這麼有講究啊。我以後早上也多喝一點。”
楚知瑤:“也不能喝太多,大概像我這樣的杯子一杯就可以了。”
張紅梅點頭,暗暗下定決心以後早上一定要好好喝水。兩人說了一會話,楚知瑤就幫她摸了脈。
“嫂子,你身體挺好的,就是有些疲勞,晚上是不是睡不著,思慮過重?”
楚知瑤摸了一會兒,鬆開手,拉過自己的筆記本認真地寫下張紅梅的身體狀況。寫完她抬頭對張紅梅笑笑。
“嫂子,你不用拿藥了,沒什麼大毛病,就繼續喝我給你的藥膏就好了,每天按時吃飯,肉和蔬菜都要多吃一點。晚上早睡,不要想那麼多。”
楚知瑤在寫字,雲舟兄弟倆就齊齊站在她身後看,兩雙差不多的眼睛直勾勾盯著楚知瑤的筆記本看,沒人知道他們看不看得懂,反正他們的態度很認真,十分乖巧可愛,很惹人喜歡。
張紅梅看了雲舟兄弟倆一眼,有些不好意思地說:“那我啥時候能懷上啊?我年紀都這麼大了,再沒有孩子以後可怎麼辦?”
“嫂子,你之前的身體虧損的太厲害了,現在剛剛養回來一點,不用著急。而且誰說你年紀大了?就算你現在著急懷上了,你的身體營養跟不上,生產的時候很危險。”
楚知瑤理解這個年代的女同志心理,她不嘲笑也不諷刺,而是耐心地開解張紅梅,兩個人大概說了半小時左右,直到陸瓊筵從臥室裏出來。
陸瓊筵的臉色已經恢復正常,沒什麼表情,視線劃過楚知瑤時臉上卻閃過一絲笑意。
楚知瑤瞥了他一眼,不理他,繼續和張紅梅說話:“不用太擔心了,只要你按照我說的話去做,大概兩個月,過完年這樣估計就有好訊息了。”
張紅梅眼睛一亮,驚喜地說:“真的嗎?”
楚知瑤含笑點頭,“當然,嫂子你還信不過我嗎?”
“信,信,信,我信。”
張紅梅感動得要哭了,一直抹眼淚,她內心的苦只有自己知道,無人能為她分擔,就連她的丈夫也不行。
她為什麼喜歡來找楚知瑤?就是因為楚知瑤不會像別人一樣覺得她該要個孩子了,楚知瑤也不會覺得她生不出來,楚知瑤不會用怪異的目光看她。
楚知瑤在張紅梅這裏是很好的人,在她快要撐不下去的時候給予了她很多的希望。
楚知瑤不知道張紅梅在心裏是怎麼想她的,她見張紅梅來都來了,就親手給她做了個艾灸,用生薑和艾柱一起配喝著用的。
艾灸配合生薑具有活血化瘀、健脾和胃、提高免疫力、緩解疼痛、溫肺散寒等多重功效。同時還可以活血化瘀,可以加速人體新陳代謝,減輕因瘀血引發的痛經、月經不規律等症狀。
楚知瑤在做艾灸的時候,陸瓊筵在廚房裏忙碌,他今天休息,所以起晚了,柳愛軍兄弟倆自己煮了早飯吃了就去學校了,早上雲舟兄弟倆也一人啃了一個大饅頭。
但是楚知瑤和陸瓊筵還沒吃,他在廚房裏想了想,覺得還是做點小餛飩吧,省得等下小女人還生氣,他得好好哄哄。
陸瓊筵覺得安撫一個小女人,肯定要先安撫她的胃,所以今天早飯格外的豐盛。他不止做了幾種餡料的餛飩,還煮了一大碗酸菜肉絲麪,加了辣椒,聞著就十分開胃爽口。
還煎了生煎包子,皮薄底酥,撒著碧綠的蔥花和黑芝麻。另有一大碗鮮磨豆漿,煮的奶白醇香,正冒著騰騰熱氣。
早飯做好的時候,張紅梅已經回去了,楚知瑤正躺在熱炕上閉目養神,雲舟兄弟倆坐在她旁邊,小胖手輕輕給她捏肩膀捏手臂。
陸瓊筵出來的時候,雲舟和雲帆還瞪了他一眼,不滿地問:“爸爸,你是不是欺負媽媽了?”