第271章 為愛增肥之機車集訓
凌天和阮小夕一夜纏綿,千般恩愛,第二天醒來的時候,已經是下午了。
他們好久沒有去散心了,又恰好是週末,凌天便提議去附近轉轉。
阮小夕化了個淡妝,挽著凌天的手剛走出家門,忽然就被包圍了。
不知道從哪裏冒出來一大群記者和粉絲,如狼似虎的圍住凌天,提問的提問,要簽名的要簽名。
“天哥天哥,你獲得冬奧冠軍之後,粉絲們評選了震驚時刻,緊接著你又參加了極限挑戰節目,請談談你的感想!”
“我是你的鐵桿粉,天哥給我簽名!你用口紅簽在我的臉上!”
“天哥,我要拜你為師,跟你學本事!”
“······”
人們圍的裡三層外三層的,他們根本就出不去,這都怎麼知道住處的?
凌天剛想用冰凍時刻,一個記者大聲喊道:“天哥,你別想凍住我們,咱們都穿了防凍衣!”
“那我只回答三個問題,等會兒還得集訓,如果挑戰失敗責任歸你們!”
回答完記者的問題,又選擇性的給一些粉絲簽名,好半天才擠出“包圍圈”,來到海邊。
隨著極限挑戰節目的熱播,凌天等人衝浪的黃金海岸,已經衝上熱搜,成為最新爆火的景點。
參加的時候是深夜,只覺得夜幕深沉,大浪滔天,此時天高雲淡之下,真是美不勝收。
這裏有供兒童遊戲的兒童樂園,有可以俯瞰名勝的空中纜車,有比賽拋擲迴旋鏢的廣闊的大草坪,還有展示珍禽異獸名花奇卉的公園。
直升飛機不時的低飛盤旋,供遊人在海上和田野間遊覽,
水上芭蕾舞者的表演讓人目眩神迷的。
在陽光的照耀下,黃金海岸處處都是金光燦爛,海風拂起輕浪,搖曳樹影,洋溢著濃濃的詩情畫意。
此時,熱鬧喧囂過後,海岸沙灘上顯得特別寂靜,快要落山的太陽,將黃金海岸的沙灘上撒滿了金粉。
夕陽的餘輝中,一群群海鷗急不可待地飛來,搶啄人們遺棄的食物。
海水一浪推著一浪衝洗沙灘,極目浩渺的太平洋遠處,暮靄將海天連成灰濛濛一片。
阮小夕情不自禁的讚歎:“海邊真美,如果我們住在這裏就好了!”
凌天心頭一動,眺望周圍,還是一片片的田野,偶爾有幾座民宅也都很低矮。
他立刻拿出手機,給韓冬兒發微信,讓她想辦法購買黃金海岸附近的土地,之後蓋商場、別墅、住宅樓,將這裏打造成世外桃源。
這就是富豪的思維,只是出來玩,就可以發現商機,大賺特賺!
兩人漫步沙灘,看著雲縫裏透出來的月光,照著餘溫猶在的海水,輕輕搖盪,一波又一波地涌向沙灘。
不知不覺的,他們走出海岸,來到一處環形跑道前。
耳邊傳來轟鳴的機車聲音,他們仔細一看,薛定諤正率領著一群人在集訓!
凌天一愣,這咋還偷偷摸摸的,不應該通知自己嗎?
機車向來被稱為勇敢者的遊戲,在越野迷的心裏佔據著最神聖的位置,每年都吸引著無數的頂尖車手參加。
遠在地球另一端,在每年11月的最後一個星期四,熱情的越野迷們都會聚集在風景如畫的巴哈加利、福尼亞半島,進行長達1000英里的瘋狂征程。
同樣,無數為越野夢想而痴狂的人,也在種花國的草原與戈壁灘上演繹機車版的“萬馬奔騰。”
此刻,薛定諤含笑詢問:“下一個極限挑戰的專案,就是機車,各位選手,你們做好準備了嗎?”
這應該是非常驚險的,一方面是因為這本身就很刺激,所有的選手都是命懸一線。
在機車上就是命,離開就是沒命!
如果不是危險度這麼高,那些專業人員又是怎麼送命的?
而另一方面,頂尖車手之間的衝擊搏殺,本身也具有很大的危險性,往往是同歸於盡。
不過,報名參加的選手們,都是熱愛機車的人,早就做好心理準備,況且節目組也為每個人買了大額保險。
爲了心中最愛的事業,即便是付出生命,也要衝殺到最後一秒!
薛定諤爲了讓觀眾們參與進來,在節目組的直播間,從集訓開始全程直播。
他將十家極限挑戰俱樂部選拔上來的九十九位選手,分成五組進行訓練。
疾風俱樂部參加訓練的只有九人。
訓練的專案有有氧訓練,力量訓練,拉伸訓練,練卡丁車,模擬器。
因為在賽車的過程中,需要長期的集中精力,並且對於沒有助力的車,方向盤,剎車都需要一定的力度。
還有對於車輛的控制,都需要耗費很多的體力。
在賽車的過程中還會伴隨著脫水,心跳加速,需氧量上升等,所以首先需要訓練的是有氧。
節目組制定了每天三次健身房跑步,每次跑7公里左右,這樣增強心肺功能和體能,順便還能減肥。
關於技能方面的訓練,集中要求在方向盤、剎車和過彎的時候脖子要抵抗力。
而一般的腿部力量都不需要太多的訓練,比較足夠,所以力量的訓練集中在上肢,肩部和頸部。
九十九位選手在觀眾的監督下,熱火朝天的訓練著,凌天走到薛定諤的身邊:“那個,請問一下,為啥訓練不通知我?”
薛定諤沒想到他會來,淡然一笑:“大佬,你還需要訓練嗎?”
“額,這是什麼意思?”
“字面上的意思。就是說,你的身體素質和技能都超過別人,不需要訓練。”
“······”
凌天一陣無語,他怎麼覺得薛定諤是在捧殺?
離開海邊之後,凌天找到健身房專門請了私教,然後針對性的提出個人的要求,側重於機車進行上肢力量的練習。
他又請了拉伸的教練,幫助肌肉放鬆和拉伸。
卡丁車開起來比房車和方程式都要累一些,對於全身需要開車的肌肉群也要練習。
所以,直接開卡丁車不僅僅是一種技術的訓練,也是一種體力的鍛鍊。
另外,直接去跑賽道是不可能的,選手們一般會選擇多跑模擬器,去熟悉各種賽道。
阮小夕乾脆請了幾天假,陪著他一起訓練。
凌天讓她幫著挑選機車,每一輛機車都上千斤,阮小夕看的目瞪口呆的,這都是自己體重的五倍,不對,十倍!
她處於好奇,偷偷的騎上機車想試試。
結果,根本掌控不了,那機車左右搖晃,一個不注意就要栽倒!
就她那苗條的小身板,一旦倒了,就會被機車砸成肉餅!
還是沒有幾兩肉的肉餅!
阮小夕努力支撐著,左右兩條大長腿輪番踩地,縱然如此,機車還是要倒地。
“老公,快來救我!”