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爱青果
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第1418章訓練安排

    ‘哼哼,肯定是洛言那傢伙在背後罵我吧?’

    誒?

    這個黑鍋,可以哦!

    聽罷,陸白握著自己泡麪桶上的叉子,側目望來,問道。

    “也對哦……

    你們做運動員的,肯定不能吃這種垃圾食品。”

    說著,陸白這腦袋又跟著沉了下去。

    修澤生怕他再說一句什麼抱歉的話,趕緊打住道。

    “管他呢。

    反正我也幹了不少運動員不該乾的事情,不差這一件。

    來吧——開吃!

    就算是慶祝我們正式組合唄!”

    話落,修澤都要忍不住哧溜著口水,大開泡麪蓋子,“呼哧、呼哧”的大吃一口。

    “哇……太滿足了!

    太太太——滿足啦!”

    合着,這泡麪的魅力真的有這麼大麼?

    等到陸白一臉想笑又不敢笑的樣子瞅著修澤不放時,卻被修澤對個正著。

    “咳咳——

    小白啊,聽我一句勸,好好珍惜你眼前的這碗泡麪吧。

    想當初啊,也有這樣一桶泡麪放在我面前,我卻沒有珍惜它。

    要是再給我一個機會的話,我會對它說……”

    “撲哧……哈哈哈!”

    沒等修澤這聲情並茂的演技再發揮下去,陸白已經捂著肚子在笑得打滾了。

    “喂喂喂,你這觀眾當的也太合格了吧?

    真的有那麼好笑麼?”

    修澤自己毫不自知的反問一句,哪裏曉得人家陸白的心情啊。

    這種近距離看著自己偶像發揮餘熱的畫面,難道還不許人家心情爽朗的大笑幾聲啦。

    末了——

    等到兩人格外珍惜著這一桶泡麪,甚至連湯底和調料都吃幹抹淨後。

    修澤才摸著肚子,滿懷嘆息道。

    “果然是最後的晚餐啊。

    從明天起,我們倆人就要嚴格訓練了。

    按理說,在體脂率沒有達到百分之五之前,是絕對不允許下水的。

    只能在岸上訓練基本動作和體能。

    不過小白你放心,有我給你當私人教練,肯定沒問題!”

    聽罷,陸白登時覺得自己手裏的可樂和嘴裏的辣條——

    不香了!

    他雖然是做好了要跟修澤一起奮鬥的準備,可這奮鬥的條件也來得太山崩地裂了點。

    簡直跟毫無徵兆的海嘯一樣,呼啦啦的瞬間席捲在陸白的全身。

    以至於,陸白都忍不住的吞嚥一抹口水,小心翼翼的追問道。

    “那個……修澤啊?

    你當我的私人教練麼?”

    比起不能吃含有脂肪的食物而言,陸白貌似更加在乎這個問題哈。

    要知道,粉絲被偶像親自下場指導的畫面——

    很經典,很勁爆,很……都不知道該怎麼形容了呢。

    倒是修澤,一口乾掉手中的可樂,放下罐子打個嗝的挑眉道。

    “不然呢?

    你當我是說著玩玩的?”

    這下,修澤還真是收斂了神色,瞬間就變得正經起來。

    他一邊掏出手機點開日曆表,一邊湊上陸白身邊,解說起來。

    “吶,給你看看——

    距離三個月後的市聯賽安排訓練表吧。

    這是我自己做的。

    第一個月要訓練體能,體型,基本動作。

    第二月開始下水,只要訓練入水前的轉體,屈體,抱膝翻騰。”
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