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爱青果
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NO 809 自覺的去負重訓練

    鬱西鳶認認真真的聽著,心裏面對他們讚歎更多了。

    沒想到他們說的頭頭是道,每個人都說到了點子上,這對自我認知這方面,他們還是很有自知之明的。

    看到他們還是挺自責的,對自己的行為有著每個人不同的見解,鬱西鳶也沒有準備再將這做的一切都重複一遍了,嘆了口氣,最後說道:“作為一個修士,修煉就是王道,這是他一生都不可捨棄的,你們可能以為修士需要的只是修煉修為,然而不止如此,從身體素質,心理素質各個方面都得入手,每一個方面都要爭取到最好,這樣子他修煉的狀態也就更好,想要修為那不是嗖嗖嗖就能上去的麼?”

    “但是你們所缺的,就是加強身體素質訓練,所以從明天開始,負重綁腿十五斤跑步十五公里,第二天加一斤負重和十公里路程,以此類推,不僅如此,沉硯空間裡面我還會讓嘉寶設定一些沙袋,做好以後的魔鬼訓練準備吧!”

    鬱西鳶說完之後,就待著洛戰傾進入了沉硯空間。

    沒有管那一隻腿都快軟了的白虎,也沒有管原地愣住的那些人。

    所以她並沒有看到,F傭兵團的人——包括麟麟漆他們,臉上露出來的不是難受,而是一種堅毅,一種常人沒有的堅毅!

    第二天鬱西鳶起來,特別意外的沒有看到在沉硯空間的小亭子前面看見那一幫人,只見到鬱蔚然抱著一直小小的狐狸,坐在那裏吃靈果。

    鬱西鳶湊過去,便逗鬱蔚然懷裏麵的小傢伙便詢問道:“大哥,你看到那幫小子還有二哥爹爹他們了嗎??哎?這小傢伙看起來被靈兒和那隻蠢狐狸養的不錯嘛,白白胖胖的,皮毛都長出來了,摸起來好舒服的呦。”

    鬱蔚然看著鬱西鳶一點都不輕柔的動作,默默的將小狐狸往自己的懷裏麵收了一些,嘴裏麵卻在回答鬱西鳶的問題。

    說出來的話依舊溫溫柔柔的,道:“爹爹他們一早就出去了,還有麟麟漆他們也是,說什麼負重前行,怎麼,你要去找他們麼?”

    鬱西鳶愣了一下,搖搖頭:“就是突然沒有反應過來,沒想到他們居然這麼主動,看起來昨天我的話聽進去了嘛。”

    鬱蔚然抓了抓小狐狸的耳朵,問鬱西鳶:“你又給他們說什麼了?就連欣然都比之前勤快很多的修煉。”

    “就是一些心靈毒雞湯罷了,”鬱西鳶隨便回答道,“不過我家欣然一直都是那麼努力好不好,這都好久沒有見到她了,這孩子,真的夠拼……”

    明明鬱西鳶說過,只要有她在,就肯定不會讓欣然受到一點點的傷害,但是這丫頭就是這麼固執,非要追上鬱西鳶的步伐,來保護她。

    “欣然的確……”鬱蔚然說道一半,便再也說不下去了,長長的嘆了一口氣,低下頭去看著小狐狸的目光也有一些渙散,一看就知道心思不在這裏。

    看的鬱西鳶心有點疼。
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