第518章 更上一個臺階(一)
“好了,先聊到這裏吧,下面要開始我們今天正式的訓練了。”G教練話鋒一轉。
“好的,我已經準備好了!”劉棟棟用力的點了點頭,認真的說道:“G教練,我們今天的訓練課程是要進行什麼呢?”
“進階之路,長傳訓練與搶斷訓練。”
“長傳和搶斷...搶斷訓練上一次我們不是已經訓練過了嗎?還要再次進行訓練嗎?難道是複習?”
“你以為是做小學課本嗎?我們這裏可沒有複習這一個詞。你上次進行的搶斷訓練,只是入門級而已,今天,是難度更上一個臺階的深入訓練。”
“原來是這樣...”劉棟棟不好意思的笑了笑。
“作為一名進攻型中後衛,無論是防守,還是進攻,都要面面俱到。
剛纔李榮浩的表現,你已經看到了,哪怕他的防守實力再強,速度再快,如果沒有他最後的一腳精準傳中,作為前鋒的李英龍一定無法順利的破門得分。
所以,對於一名進攻型中後衛而言,擁有一腳出色的傳球能力,是絕對不可缺少的。”
G教練繼續說道:“在上一次的訓練當中,我已經讓你接受了地面直塞球的訓練。這一次,你不但要練習直塞傳球,還要練習長傳。
同時,這一次的訓練不僅僅是傳球而已,你還會遇到防守球員的攔截,會大大的增加你的難度。
至於訓練模式,還是跟之前一模一樣。在訓練考覈當中,十回合的較量,你必須要成功8次,如果失敗,一切就的重新來過。”
手臂一揮,G教練首先走下了看臺,一邊走,一邊說道:“走吧,現在讓我們回到球場,開始你的訓練吧。”
劉棟棟站在原地,看了一眼,趕緊跟了上去。
......
......
綠茵球場。
耀眼的燈光打在頭頂,讓人有一點睜不開眼睛。
劉棟棟站在球場中央。G教練像往常一樣站在球場邊線,整張臉以及大半個身體完全隱沒在一片黑暗當中。
“G教練,我已經準備好了,隨時都可以開始了。”劉棟棟自信滿滿的說道。
“恩,開始吧!”G教練輕輕的點了點頭,手臂一揮。
只見劉棟棟的正前方,另一半球場,立刻出現了一道藍色的光圈,散發著柔和的光芒,十分的耀眼醒目。
一顆黑白分明的皮球,同一時間出現了球場中圈的發球點。
“我們首先開始傳球訓練。看見那個光圈沒有,這個東西就是你今天的目標。你今天的每一次傳球,都必須把皮球準確的送到這個光圈的範圍內。”
劉棟棟點了點頭,有帶有疑問的說道:“那我是站在哪裏了?就是站在這裏嗎?”
“你想的太簡單了。我們今天主要訓練的可是長傳球,看看你身後吧。”
聽到G教練的話,劉棟棟立刻轉過了頭,赫然發現自己的身後,在大禁區的位置,無聲無息的出現了一個跟藍色光圈一模一樣大小的光圈。
只是顏色不同,是黃色的。
“這個...”
“不要再傻呆呆的看著了,去吧,那你就是你傳球的地方。”
劉棟棟立刻跑了回去。
他走進黃色的光圈,散發著柔和光芒的黃色光芒立刻黯淡了下去,只在他雙腳之下,留下一層淡淡的光環,若隱若現,快速旋轉著。
隨後,他抬頭看了一眼球場另一邊的藍色光圈位置。
兩點之間近乎是橫跨了整個球場。
今天的難度,看起來並不小啊!
“G教練...”劉棟棟一把抬起了手,目光投向球場邊的G教練,猶猶豫豫的說道:“G教練,我能不能提一個意見?”
“說!”G教練的話果斷而簡明。
“我知道作為一名進攻型中後衛,有一腳出色的長傳球是必不可少的。但是,在這之前,我畢竟沒有做過相關的訓練。如果從我現在站的這個地方,選擇傳球...基本上很難能夠踢中那個藍色光圈呀。”
聲音一頓,他連忙補充了一句:“我並不是對我自己沒有信心,只不過今天的難度,我覺得的確是有一些太大了...能不能夠先把距離縮短一點。讓我有一個逐漸適應的過程。”
“你現在似乎變得越來越油滑了。”G教練的聲音很冰冷。
劉棟棟下意識的縮了一下脖子,非常小聲的說道:“G教練,我並沒有別的意思,不是對自己沒有信心,只是覺得一下子進行這麼高難度的挑戰...實在是有一些超乎實際了。
如果你真的要我這樣做的話,我也可以嘗試的。”
“哼!”G教練眼看了一身,沉默了好幾秒鐘,淡淡的說道:“你放心吧,你的實力水準,我比任何人都要清楚。我不會讓你一步登天,去挑戰超出你實力的難度的。
你看你的腳下。”
劉棟棟立刻低下腦袋。
可是腳下,除了那一道散發著微弱黃色光暈的光圈根本沒有任何東西。
“任何的訓練,都是循序漸進的過程。我不會奢求你你一步登天的。”G教練抬舉手臂,指著劉棟棟腳下的光環,認真的說道:“今天的訓練,我們的主要任務,是鍛鍊你的長傳球能力。”
“在訓練開始之後,無論是你腳下的光環,還是在球場另一邊的藍色光環,都會不停的移動。你所要做的,就是跑到黃色光環出現的位置,然後將皮球傳到球場的另一邊,也就是藍色光環出現的位置。”
“在訓練當中,這兩個光環之間的距離會有長有短,你可以選擇直塞傳球和長傳的方式來完成。”
“原來是這樣。”劉棟棟恍然大悟,頓時鬆了一口氣。
同時有一些不好意思,責怪自己太不相信G教練了。以G教練的能力,怎麼可能會讓他做完全不可能達到的任務。
“不要太開心,我的話還沒有說完呢。”
見到劉棟棟臉上流露出笑容,G教練立刻開口打斷,冷冰冰的說道:“我剛纔說了,今天的難度會更上一個臺階......"