第五十五章 催眠3
看著王悅君不安的神色,徐良還是決定自己有必要告訴王悅君一些基本的知識,否則這個小妮子恐怕是要誠惶誠恐一陣子了。
徐良指著地上碎裂的杯子碎片說道:“其實催眠最早來說並不是應用於控制其他人的。現在催眠已被廣泛應用於心理治療、醫學、犯罪偵破和運動等方面。在心理治療方面,催眠曾用於治療酗酒、夢遊症、自殺傾向、過量飲食、吸菸等。但是除非病人的動機很強,催眠一般不會立即獲得明顯的效果。如能配合其他的心理治療,催眠的效果會更好。”
“我還是覺得不舒服,玩意給我催眠的時候,問我銀行卡密碼,或者是讓我去殺人怎麼辦,一但催眠師起了歪心思,就算是弓雖女幹了一些長得漂亮的女孩子,那她們也是完全不知情的,或者說即便知道了這件事,也無法透過法律手段來維護自己的權益,不是嗎?”
王悅君突然想到了什麼,緊緊地捂住自己的胸口,警惕的望著徐良說道。
徐良也是被她的動作給驚到了,不過卻是莞爾一笑:“小妮子,你不會認為我。。。你想多了!”
接著王悅君的話題,徐良又說到:“雖然確實有著這種可能性,但是一般的催眠師在拿到營業執照的時候,都會經過嚴格的挑選,而沒有營業執照的催眠師,在一般人的眼中本就被打上了一個不可信任的標籤,所以一般人還是不會被別有用心的催眠師給傷害的。”
“當然了!”,徐良看了一眼王悅君,“某些傻乎乎的小姑娘什麼都不相信,還非要和別人玩遊戲,或者是別人說什麼都特別容易相信的,這就不在一般人的範疇之內了,而且這些人要是不提高自己的防範意識,遲早會受到慘痛的教訓。”
不等王悅君發怒,徐良就趕緊轉移話題。
“至於那些易被催眠的人特徵,催眠應用-無意識中年發現自我自18世紀以來,個體對催眠的不同反應就被人們所認識。人們把被催眠者對催眠暗示的反應能力稱作催眠感受性。當個體對催眠的反應能力強時,就被稱為高催眠感受性者;反之,反應弱時被稱為低催眠感受性者。一般的催眠暗示包括:一個人的胳膊被抓住幾秒鐘之後,胳膊就會變得越來越重以至於舉不起來的聯想;一隻蒼蠅正在靠近人臉的聯想;忘記在催眠過程中發生的一些事情的聯想。幾乎不相信這些資訊的被試,被認為是低催眠感受性者;一些相信其中的大部分資訊的被試,被認為是高催眠感受性者。”
“而特別容易接受催眠的人通常有以下特徵:經常做情節生動的白日夢;想象力豐富;容易沉浸於眼前或想象中的場景;依賴性強,經常尋求他人的指點;對催眠的作用深信不疑。一般來說,個體在上述幾方面的傾向越強,越容易被催眠。”
“切!”,王悅君小鼻子一皺,不屑的說了一聲,“誰不知道這些人容易上當受騙啊,就連那些電信詐騙或者是傳。銷組織都一般會選擇這些人作為下手的目標,你少用這些沒營養的話來忽悠我!!”
徐良聞言都有些無奈,他又何嘗不知道大部分受害者都是有著同樣的性格特徵或者說是生活習慣的,但是隻一點他也沒辦法啊,現在唯一能做的就是對著社會的進步不斷完善法律,徐良相信隨著法律的不斷完善,人文社會的道德體系早晚會自然而然的迴歸每一個人的內心。
就比如說:如果國家的法律規定,任何一個人販子,只要被抓到就被處以死刑,那麼徐良相信最多不會超過十年的時間,人販子這個骯髒的職業就會徹底消失,即便做不到徹底消失,那麼整個社會也會安穩不少,孩子們也可以像他們小時候一樣到處瘋玩瘋耍而不會被家長擔心丟掉。
除此之外。這些人就只能夠依靠自己的自律能力,努力的改掉這些習慣,才能在這個社會比較安全的生存下去。
徐良盯著王悅君不肯相信他的目光,只能告訴她:“現在我對於你的問題也沒有一個合適得回答,畢竟這個世界上最難懂的就是人心,最難防的也是人心,我只能告訴你一些催眠的步驟和如何檢驗自己有沒有被他人催眠的方法,現在也就只有這個能讓你放心一點了。”
“嗯嗯!!!”
聽到徐良說這話,王悅君居然連連點頭,看的老高都不由得莞爾。
“首先,就是催眠的實施實施步驟,在催眠準備階段,催眠首先是透過尊重、傾聽和共情等手段,與被試建立信任和合作關係,在此基礎上解釋催眠原理、現象和可能的療效,激發其求助動機,接著進行催眠感受性的測試,以作基礎誘導。”
“在誘導加深階段,選用與被試感受性相對匹配的誘導方法,根據治療要求,引發其進入不同深度的催眠狀態。想你之前的,就是屬於較為深得催眠狀態,我在那段時間裏在你的腦海中留下的任何潛意識指令,你都會毫不猶豫的去完成。”
“緊接著就是催眠干預階段,利用催眠平臺,針對被試的問題進行干預(包括進入潛意識、給予積極暗示、運用催眠後暗示等,同時也可整合精神分析、認知行為等其他技術)。”
“最後就是結束擴充套件階段,催眠喚醒以及把催眠知識擴充套件到被試生活的其他方面,如佈置家庭作業,指導自我催眠,非催眠性策略(行為治療、家庭治療、工作發展等)。”
“其實這幾個階段,不論是那一個階段,被催眠者都有機率能夠自主的喚醒自我意識,從而掙脫催眠師的束縛,甚至一些有經驗的催眠師,能夠在這其中將催眠師反催眠,當然了,這些都是你們現在遭遇不到的,所以也不用放在心上。”
徐良此時衝着王悅君一笑:“你最感興趣的要來咯!”
“對於自己是否容易被催眠的測試方法,催眠感受性測試的方法很多,現在我也就給你們介紹幾種易行有效的方法。”
“嗯嗯!”,一說到這裏,王悅君的眼睛都要瞪圓了。一臉期待的等著徐良的下文。
“首先就是手臂升降法,催眠讓被試者輕閉雙眼,雙手向前平舉齊肩。左手手心向上,想象掌心放著一本厚書,壓著左手一直沉;右手握拳並把大拇指向上,想象大拇指綁著一個氫氣球,帶著右手往上飄。如果被試雙手移動,間距加大,說明其感受性高;反之,感受性低。”
“接著還有身體後倒法,讓被試者站立,閉上眼睛,催眠師站在其後方,囑咐其後倒,並保證已作好保護。若被試毫不猶豫地後倒,說明其感受性高;反之,感受性低。”
“至於催眠誘導,這種方法對被催眠者,催眠治療室要求環境相對安靜,室內佈置簡潔,光線柔和。選擇沙發或治療床,讓被試取舒適的坐(臥)姿,開始催眠。”
“凝視法,囑被試凝視牆上高度超過自己水平視線的某一點。稍後暗示:“你的眼睛感到怎麼樣……酸不酸……眼皮重不重……如果你想閉上眼睛,那麼就可以閉上。”一旦被催眠者閉上眼睛,則可進一步施加其他暗示;放鬆法,被試舒適地躺著,輕閉雙眼,治療師按照身體的部位,從上往下,用語言逐一讓其放鬆:“放鬆你的額頭……然後放鬆你的面頰……然後再放鬆你的肩部……左手臂……右手臂……然後左手……右手……深呼吸……你會感到全身很舒服……胸部很輕鬆……然後,腹部有溫暖的感覺……你在平靜地呼吸……現在,放鬆左大腿……右大腿……兩側小腿……雙腳……你可以感覺到雙腳很溫暖,這股暖流會一直向上涌,透過你的雙腳到達你的腹部、胸部、頭部……你感到舒服吧……現在你只需聽我說話,外部的聲音不必關心,所有的其他聲音都會幫助你進入催眠狀態……””
“類似這些的時候,你都要務必小心!!”
徐良仔細的給王悅君吩咐了一聲,繼續說道。
“還有就是心象法,這是透過想象進入催眠的方法。誘導的前提是被試需要具有良好的想象能力。通常讓被試想象某一安靜幽雅的場景(如花園、海灘等),儘量具體,儘量細化。仔細體驗內心視覺、聽覺和相應的情緒體驗。被試在實施想象的同時,不知不覺進入了催眠狀態。”
“互動式催眠,艾瑞克森基金會推薦的互動式催眠引導採用ARE(A,absorption,吸引;R,ratification,確認;E,elicitation,引發),技術要求比較複雜。”
“這些你們都暫時還不必接觸,只是一定要有了解,否則到時候可能會出大亂子的!”
聽到這話,老高的神色卻有些凝聚,好似疑問的說了一句:“你是擔心,是他們?還是說。。。”
徐良沒有給他確切的回覆,只是說道:“我也不確定,但是有備無患,不怕一萬就怕萬一嘛,而且像那個傢伙的心思,誰也猜不透,是個難纏的角色!”
“這倒是沒錯,希望他們不要這麼快啊,而且我們現在還沒有一個妥當的辦法。”
老高順手抄起一把手術刀,仔細的撫摸著,眉目間流露出一股擔憂。
徐良也完全不顧旁邊王悅君一臉懵逼的模樣,也是充滿擔憂的說道:“這一點我們都無法改變,該來的總是會來的,所以,做好準備工作是我們唯一能做的。”