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爱青果
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第0026章 :體力鍛鍊方法

    “那你以為校場是怎麼樣的?”柳菲菲淡淡的回了一句。

    莊嗶知道柳菲菲的性格,也就不說什麼了。

    整個校場,是數個如同足球場那麼大的地方,被劃分爲三大區域。

    一個是PK擂臺區域,一個是健身鍛體區域,還有一個是訓練特種技能一樣的訓練場,什麼匍匐訓練,精準射擊訓練,刺殺訓練等等,可以說,這裏簡直就是一個練兵機構。

    鍛鍊體力,是鍛鍊身體,激發身體的潛能。

    別看劉雲峰是男的,柳菲菲是女的,但是他潛能激發麵還沒有柳菲菲的高。

    “你是第一次鍛鍊體力,所以從簡單的跑步機開始。”

    柳菲菲向劉雲峰介紹道。

    然後來到一個收銀臺的地方,從揹包中取出一張卡,說道:“今天兩個人,訓練時間五小時。”

    那個負者收銀臺的是個妹子,頭頂LV.2的玩家,一看柳菲菲拿出的是健身房VIP會員卡,連忙開始辦理。

    旋即拿出兩把鑰匙,說道:“一個小時1顆屍核,五小時兩個人就是10顆,會員卡打八折,請支付8顆屍核。”

    柳菲菲聽完微微點了點頭,然後瞥向劉雲峰:“付費!”

    劉雲峰一愣,好似沒有聽清:“我付費?”

    用著手指指著自己,那樣子別提多震驚。

    可惜他是鋼鐵直男,哪裏又懂得這些。

    柳菲菲不好氣道:“你一個大男人,你不付費難道讓我一個女的付,再說,我出會員卡打折,你出屍核,很合理啊!”

    “你說得好有道理,我竟然無言以對,好吧!”

    劉雲峰一副很不情願的樣子,摸出八顆屍核,擺在收銀臺上。

    那個收銀妹子,一副鄙夷的模樣,白了劉雲峰一眼,把屍覈收起來。

    “看什麼看,八顆屍核,不是小數目,心疼死我了。”

    劉雲峰撇了撇嘴,不好氣的對收銀妹子說道。

    然後,二人一人拿了一把鑰匙。

    鍛鍊體力,需要換制定的服裝。

    鑰匙就是開啟放自己物品的保險櫃。

    很快,劉雲峰從更衣室出來,發現柳菲菲已經換好衣服,正在等著他。

    不過柳菲菲的這身打扮,讓劉雲峰眼睛都直了。

    緊身的運動服裝,勾勒出完美身材。

    每一寸肌肉,都體現得那麼淋漓盡致。

    “這屍核花得值!”

    劉雲峰在腦海中,自言一句。

    “看什麼看,趕緊的,我先教你鍛鍊體力的一切方法和注意事項。”

    柳菲菲一臉冷漠的說道。

    接著,二人來到跑步機處,一共幾十臺跑步機,有一半已經被人正在使用。

    他們找到一架空著的跑步機,開始鍛鍊起來。

    “雖然這跑步機,對於熱愛運動的人來講,並不陌生,不過鍛體和健身,還是有區別的。”

    說完,柳菲菲把跑步機的速度,調節到相對低的檔位上。

    繼續說道:“現在,你上去,按照這種速度,開始慢步,等到一個小時後,再逐步加快,一定要使得身的每一塊肌肉和筋骨,逐漸適應不停的加速鍛鍊。”

    與柳菲菲如此近距離的接觸,劉雲峰直感周圍的空氣,全是對方身上的香味,連連點頭,並未有一點滿。

    很快,他就上手開始在跑步機上運動起來。

    這些跑步機,都是特製的,會釋放一種電磁波,加速燃燒身體裡的脂肪,轉變成為增加體力的肌肉。
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