他的這些要求，我也一一答應，宮長生也沒多作磨嘰，回頭離開。

    看著宮長生瀟灑的背影，我突然覺得有這樣一個師傅好像也不錯，至少不管在啥時候他都是想著我的。

    回到家中，胡菲已經給我備好飯，我驚訝於她是怎麼知道我什麼時候回來的，可在我詢問的時候卻被她的一句飯馬上就要涼了給強行推到了飯桌上。

    眼看現在避無可避，我拿出了必死的決心，面對桌上的這一堆黑炭。

    我真的很懷疑，胡菲在做飯的時候，到底有沒有自己先嚐嘗，可看著她那眼中泛着星星般的光芒，我最終還是一咬牙一跺腳，拿起筷子夾了一道菜。

    emmm……果然還是熟悉的味道，那種哪怕是墮入地獄都想要逃開的味道……

    即使如此，我還是強忍著噁心對她豎起了大拇指，然後順手將宮長生交給我的那本書遞給胡菲，在此轉移她的注意力。

    “修身鍛體？”胡菲皺著眉頭：“你確定要按書上的那麼練？”

    從胡菲的表情中我讀出了一絲不妙的感覺，書裡面的內容我並沒有看，現在她直接給我擺在面前，我看著裡面的內容，眼角一陣抽搐。

    這本書裡面其實並沒有講什麼，無非就是一套動作，在我看來就跟體操沒什麼區別，一套呼吸吐納之法，還有就是書後麵幾頁的訓練。

    每天跑十五公里，等身體適應後逐步上加，二百個俯臥撐，兩百個仰臥起坐，後面還有類似於深蹲，負重跑，馬步等等亂七八糟的訓練專案。

    我仔細算了一下，如果真要把他這些訓練專案從頭到尾練下來，這一天就別幹別的事情了。

    我總算是明白為什麼胡菲用那種表情看著我。開什麼玩笑？這五個字還未到嘴邊就被我嚥了下去，還有四個月就是道術考覈了，想到這裏，我終歸還是點了點頭。

    無所謂，盡力而爲吧，至於訓練強度就慢慢的往上加唄。這段時間胡菲也沒什麼事，我就乾脆請她當我的監督人兼教練了，而胡菲也很爽快的答應了下來。

    可是從第二天開始，我便為我昨天所做出的決定付出了慘重的代價。

    我的體力想要完成這書中所交代的訓練任務根本不可能，就在第一個任務，每天跑十五公里這一段上我就已經受不了了，這訓練的內容簡直魔鬼！

    就在我跑了連一半都沒有就準備休息的時候，胡菲讓我明白了什麼叫訓練內容魔鬼，教練更魔鬼。

    這傢伙的手裏拿著一個小臂粗的鐵棍，威脅我說如果我現在不趕快把訓練任務完成的話，她就要用這個東西打斷我的腿。

    原本我還以為她在開玩笑，可是當她一根鐵棍舞得虎虎生風，一棍在地上砸出一個坑之後我就再也不敢多說什麼。

    整整一天的時間，從早上到下午，我的身體一直在超負荷的運轉著，無數次，我都感覺自己快要撐不住了，可是當每次喝上一點胡菲給我的水之後我就能再次打起精神。

    到了最後，就算是傻子也知道胡菲讓我喝的恐怕不是什麼普通玩意兒，搞得我後半段一直在糾結，我喝的那瓶水到底多少錢。