首頁
爱青果
去書架

第三百一十一章 迴應

    鄭天宏拍了拍維克多的手臂,微笑著說:“這些天在我家增強操演,釋懷,我在裡面。””

    鄭天鴻有三個字,讓維克多像一個溺水的人發現了一塊漂浮的木頭,看著鄭天鴻的背,雖然比他矮一點,但不知道為什麼,卻讓維克多覺得很大,特別強壯。

    回到教室後,鄭天宏沒有立即回到座位上,而是去了楊仰韶:“我說如果你認為我欺騙了你,那槍手本週就要去東聯了。你可以用自己的眼睛和標準來看待它並測量它的力量。”

    紀陽蘭放下書,冷冷地看著鄭天紅。鄭天紅說:“沒有甚麼分外的意思。我只是覺得我看過比賽了。或許你會想加入籃球隊。”

    “你為什麼始終希望我加入籃球隊?”

    “由於我覺得你是一個非常可靠的前鋒。”鄭天鴻說。

    紀陽燕看著鄭天紅真誠的目光,好像心中有些感動。他冷冷地說:“好吧,假如東聯在山脊博得這場友誼賽,我會思量到場籃球隊。”

    鄭天鴻露出大大的笑容:“只要贏嶺上就好了嗎?好,一言為定。”

    看著鄭天宏,濟陽軒很冷。雖然靈山中學在甲級聯賽中沒有獲得任何冠軍,但在新成立的東方聯盟的幫助下,它也是一支可以站在甲級聯賽中的力量。A-dog和弱隊。擊敗山脊,我真的不知道他猛烈的自負是愚昧仍是盲目。

    然而,季陽燕不願意承認,在鄭天宏的領導下,東方聯盟可能有機會擊敗東北。

    放學後,鄭天紅和維克多穿上運動服,穿上跑鞋,互相幫助熱身。

    “等一下如果跟不上,記得要說。”鄭天鴻提醒維克多,然後比起大拇指:“準備好了嗎?”

    維克多點點頭,鄭天鴻開端了10公里的路程.早先,鄭天紅懼怕維克多無奈跟上,所以他刻意跑了一下。跑了大約三公里後,他發現維克多呼吸非常平穩,並開始恢復到原來的速度。

    鄭天鴻加快速度兩公里後,維克多很快開始呼吸。他的襯衫開始受傷了,因為他全身都在出汗,他的小腿開始疼。它似乎與10公斤鉛相關,他沒有力量採取每一步。額頭上的汗水是無止境的。

    鄭天紅髮明,維克多逐步無法跟上,直接放慢速度。他鼓動勉勵說:“好吧,我跑得比往常快。我沒想到你會隨著它。膂力非常好。來吧,一半。”。”

    維克多換了臉,跑了那末久,跑了一半?我的天哪,多累了,鄭天紅天天都可以跑去上學,過分分了。

    雖然維克托通常陪伴院長在附近的堤岸慢跑,但慢跑的速度和距離與相比是無與倫比的,因此隨著時間的推移,維克托的體力接近透支。跟隨鄭天鴻是一個意志力的問題。

    鄭天紅剛剛聽到維克多的呼吸聲,卻知道維克多聽不到。速度下降得很慢,幾乎和走路一樣快,一直在鼓勵維克多:“維克多,快點,我們快到了!””“維克多很棒。他曉得如何用節拍呼吸。就像在球場上打球一樣。這樣可以有效地減少疲勞!””“維克多,對自己說我可以或許,就快到了,拐一個彎就到了。”“好了,有沒有看到我家,院長的車就停在何處,好,最後的一百公尺,加快一些些。”

    鄭天紅推開門,用鄭新偉準備水讓他們跑到籃球場。

    一手拿著一瓶水,遞給了已經在籃球場上手軟的維克托。"你第一次跑十公里,勝利者,你應該為自己感到驕傲。”

    維克多喝了水,一種快樂的感覺消除了他的疲勞。

    鄭天紅喝了幾口水,放下揹包,換了一雙籃球鞋,從籃子旁邊的籃子裡拿出籃球。"勝利者,當你認為你有足夠的休息來這裏,你休息一下。””

    走到鄭新偉,他在體育場的另一邊等著。他激動地說:“爸爸,你曉得高中馬上與咱們發生友誼!””

    令鄭天宏大吃一驚的是,鄭新偉的表情很平靜:“我知道當兩個教練在山脊上拜訪你的校長時,我就在那兒。”

    鄭天鴻吃了一驚:“你也在!?”

    鄭新偉點點頭,顯露一個淘氣的笑顏:“然後我和他們達成了協議。”

    鄭天鴻迷惘:“什麼協議?”

    鄭新偉說:“在這場競賽中,你只能在三分線出線.””

    鄭天鴻啊了一聲:“為什麼?”

    鄭新偉問道:“天虹,我問你,東聯成立了籃球隊。當初,你和球員一路訓練球還是比賽?”

    鄭天鴻搖搖頭:“沒有。”

    “那麼你就一定不能理解隊友在對方位置和能力上打球的習慣。這不是最好的機會嗎?”

    鄭天鴻聳聳肩:“說的也是,好吧,我懂了。”

    鄭新偉說:“曉得得很好,操演球,本日的基礎專案,罰球300,從籃筐下方的底線到罰球線跳投兩百,而後操演運球半小時。”

    鄭天宏點了頷首,把球拿到罰球線上。”爸爸,除了不克不及在三點線內射擊以外,不應該有其他奇怪的約定了吧?””

    鄭新偉看着兒子,對他達成的協議一點也不氣餒。相同,他在眼睛裏冒著戰爭肉體的火焰,心裏為鄭天鴻感到驕傲:“不。”

    “好,我知道了。”鄭天鴻初階居心練罰球。

    感到驚訝的是,他一開始只能在三分線外比賽,但他一點也不氣餒。籃球的有趣之處在於,除了得分,還有很多方法可以影響比賽的結果。

    晚上七點,河畔公園,籃球場。場上,兩個高大的身影揮灑著汗水。

    薛繁勇跟陳來群。

    陳來群傳球,薛凡勇為他辯解。陳來群多次用十字架,運球后用手代替薛文勇,但薛方勇總是能立刻趕上陳來群。他的身體緊貼著陳來群,使陳來群感到很大的壓力。

    一直在改變節奏,面對薛奮勇的運球,充滿肌肉碰撞,陳來群喘著粗氣,慢慢走來,然後轉身,球沒有很好的控制,從手中溜出來。

    薛凡勇接過球,走到球場中心,互換進攻和防守。立即將其交給雪番勇防守。

    嶺高中的風格以其強大的枷鎖而聞名,通常伴隨著男性的全場壓迫防禦,現在他們正在練習對抗壓迫防禦。

    這種練習體式款式非常非常的累人,持球者要不斷變換節奏來擺脫防守者,快慢交錯會打亂呼吸的節奏,所以體力欠好的球員很輕易在壓榨性戍守崩潰,除此之外,因為防守方會試著抄球,所以非常考驗持球者運球與保護球的功力,再者就是身體對抗性,在壓迫性防守下持球者會跟防守者有很多身體上的接觸,持球者要頂住防守者的侵擾,等於在做著非常耗體力的無氧運動。

    是以,薛文勇和陳來群只練了半個小時,氣喘吁吁,但訓練越累,結果越好。

    薛凡勇曾經與海脊競爭。他發現靈山中學喜歡在第四節使用全場壓迫防守來混淆對手,並利用對手的失誤來快攻得分,所以你在疲憊中練習越多,就越有意義。

    一小時後,這兩個人完結了他們的低壓進攻、飲水、擦汗和聊天的練習。

    “繁勇,你曩昔有跟嶺上高中交鋒過嗎?”陳來群問。

    “有,他們球風快,喜歡使用三分線及小球功勢取分,球員很喜歡抄截,而且手很快,所以嶺上高中每一年的抄截都是甲級聯賽至少的,無非也因為多麼,他們整體的戍守並無很優異,內線也沒有好的長人,如果三分線沒有開啟,嶺上高中常常因為籃板球的劣勢輸球。”

    “好吧,要想博得凌高中,首先要阻攔他們的內線進攻,然後鞏固反彈。”

    “沒錯。”

    兩個人緘默了一下,陳來群喝了口水,問:“繁勇,你覺得我們贏的了嗎?”

    薛凡勇沉重地搖了點頭:“這很難。咱們沒有高度上風。假如沒有籃板球,我們就無法獲勝。然後我們的球隊沒有控球后衛。另外,球隊沒有操演在一起,那一定是一團糟。”

    這兩個人又沉默了。

    “我們接下來練什麼?”陳來群問。

    “帶一步跳投。嶺上對自己的體能很有刻意信念,所以半場防守也常常決定一對一盯人,加上他們必然覺得我們力量很弱,我猜他們會使用一對一防守造成我們的失誤,創造快攻機遇,在這種情況下你跟我配合,不管誰拿到球馬上幫對方單擋演護,嶺上對Switch(交換防守)比較弱,所以到時候一定會有空檔出手外線的機會,在這種情況下帶一步跳投的能力就很關鍵。”

    “好。”

    兩個大男孩同時站起來。儘管他們知道在與山脊的友誼賽中獲勝的可能性很小,但他們的眼神和表情表明,他們不想承認失敗!

    陳來群拿著球,俄然想起:“對了,繁勇,那個鄭天鴻真的很強嗎?謝亞舒比來一直在談論他。”

    屍體顯然停止了。簡單地說:“如果他在友誼賽那天不做任何不尋常的事情,我們就有機會贏得比賽。””

    簡單的兩個字,卻強烈地讓陳來群感受到薛芬勇對鄭天宏技藝的欽佩。

    同樣的時間,在某一個公園裏,同樣是籃球場上。

    “哇!大姐頭好厲害,又進了,連續進五顆三分球了。“一位高中生撿起地上的彈跳球,敏捷把球傳給謝亞書。

    謝雅淑接到傳球,得意的說:“那當然,我可是大姐頭。”說完,走到右側底角,將球投出,唰。

    高中生撿球,傳球,然後問:“大姐頭,你怎麼樣即日一直練三分線啊?”

    回答:“本週我們將和嶺中學打一場友誼賽。雖然我很厲害,但我在山脊上有很強的防禦力。我恐怕在禁區裡很難得分,所以今天我要加強我在三分線上的練習。”

    “大姐頭好厲害,竟然要跟嶺上高中打比賽。“高中生們敬仰謝亞書。

    然而,謝亞書卻哼了一聲:“與他們的合作一點也不猛烈,博得他們是好的!””

    聽了謝雅淑說的話,高中生眼神更是發光:“大姐頭,你必然打的贏!”

    大膽地說:“當然,我將是第一個進入國家女子籃球協會的中國人。我怎麼可能輸給小玲高中呢?”接到傳球,投球,唰。

    “嗯,即日手感真不錯,那就多練幾球!謝亞祖對高中生說:“本日晚些時間我會操演,如果你想回家學習,先去。””

    高中生使勁頷首:“我纔不要,多麼以後當大姊頭打進WNBA當前,我就可以跟我的朋友誇耀,說因為有我幫大姊頭撿球,增加她練球的效率,她纔可以順利的打進WNBA!”

    謝雅淑大笑:“好,那你等一下可不要說想回家。”

    高中生拍拍胸口:“當然!”

    “各位隊員你們好,相信你們跟現在的我異樣,都非常等候這星期跟嶺上高中的友誼賽,而就在稍早,友誼賽的日期已經決定好了,時間是星期五放學後,地點就在操場中央籃球場,先發的名單我跟鍛練已經有初階的共識,預計即日放學前會頒佈,這幾天我相信你們一定會加倍練習,但是請注意別在友誼賽前讓自己受傷了,這場比賽不管輸贏,請記住,你們都會是東聯的驕傲!”

    在簡單的演講結束時,葉秀文很快把現場交給李偉傑,轉身走開了。作為校長,特別是新校長,工作不少。他最關心的籃球隊只能移交給李偉傑。

    “大家都聽到校長的話,說這幾天要注意身體健康。在友誼賽之前不要受傷。快到時間了。回到課堂上。”李偉捷看看腕錶,很快解散了籃球隊。

    薛文勇、謝亞祖、陳來群一路走,謝亞祖說:“這是我的幻覺嗎?我不認為教練有一種在友誼比賽前讓每個人一起練習的感覺?””

    陳來群說道:“應該是故意的。”

    謝雅淑皺起眉頭:“故意的?”

    薛繁勇點頭,同意陳來群的說法:“我也這麼覺得,以我們目前的力量,可能連嶺上的二軍都贏不了,更別提嶺上的一軍,這種情況下豈論做什麼都是困獸之鬥,但我想校長跟鍛練就是要看我們在這種情況下會有甚麼表現,簡單說,我覺得這場友誼賽是籃球隊測驗的最後一關,測驗的是球員的心理素質。”

    陳來群接著說:“在籃球界,技術很重要,但心理水平也是一個不容忽視的重要因素。透過這種不可阻擋的友誼賽,我們可以看到球員的心理素質。“只有瞭解球員的內部和外部本質,教練才能更好地掌握每個球員的特點。在此之前,如果只進行友誼賽和隨機練習,效果不會很好。”

    薛繁勇點頭:“沒錯。”

    謝雅淑說:“我懂你們的意思,但是什麼都不做感覺有點差。”看著陳、魏兩人,謝雅淑創議:“否則在比賽前,我們三個一路練球吧?”

    陳來群跟薛繁勇對望一眼,不說話。謝亞祖馬上說:“這兩天我自己練習,效率很低,但我不想找比較弱的人一起練習,這是很無效的。”””

    看著謝亞舒閃亮的眼睛,薛凡勇感動地看著相互,與陳來群換了眼神,頷首:“好吧,但我先說,當我來和陳來群操演時,很鹵莽。”

    謝亞祖暗示,你是在諷刺我的臉色:“你能指望對手在比賽中寬容嗎?””

    “對,維克多,就是多麼,把我擠在外面!”

    鄭新偉和維克多互相推搡,盯著球跳到籃下的方向,兩個人幾乎同時跳起來,但由於維克多死卡住了鄭新偉,抓住一個很好的位置,我很容易就能得到籃板球。

    “維克多,在你失掉籃板後你不克不及放鬆。起首維護球,然後在看到球后傳球。不要憂慮處置球。”對,就是如許,身體壓低,用雙手跟身體保護好球。”

    鄭新偉伸開雙手,驚動了維克多。維克多用他的身體保護球。然後他把球舉得很高,傳給了三分線外的鄭天紅。

    "勝利者,雖然高傳球很適合你,但你必須記住,這比把球傳給你的胸口要好。球在空中需要很長的時間,所以它增加了被複制的風險,並且在傳球之前保持樂觀,你知道嗎?”

    維克多汗流浹背,微微點了頷首。

    Zhengxinwei滿意地看著維克多。勝利者的學習速度非常快。很多事情只能在很短的時間內完成。鄭新偉認為,雖然基本運動仍有很大的進步空間,但許多思想是非常正確的。這多是維克多經常看NBA競賽的關係。

    每天看著勝利者長大,鄭新偉都有充分的滿足感和成就感。

    “天紅,再來!”鄭新偉高聲還擊鄭天鴻,而後立馬上維克多推到籃下,牢牢抓住對方,以獲得更有利的位置。
上一章 下一章